Сахарная диета - самая сладкая из диет

Сахарная диетаНесмотря на то, что эта диета называется – сахарной, не стоит обольщаться. Это всего лишь название. На самом деле, она не такая сладкая, какой кажется на первый взгляд. Сахарная диета - это скорее лечебная диета, нежели диета, предназначенная исключительно для того, чтобы сбросить вес. Она идеально подходит людям, которые страдают недостаточностью почек и печени. Перед тем, как начать работу над собой при помощи сахарной диеты, нужно проконсультироваться с врачом. Эта диета не проста и подходит не всем, но лучше не назначайте ее самому себе самостоятельно.

Итак, основные правила соблюдения сахарной диеты:

Во-первых, каждый день необходимо выпивать около пяти стаканов сладкого чая в день. В каждую чашку добавляем 30 г сахара. Но никаких сладостей: торты, пирожные, конфеты – вычеркните из рациона на время диеты. Их употребление будет считаться преступлением против вашей фигуры! Забудьте о пирожных и шоколаде, вам должно быть достаточно и того, что вам разрешается класть сахар в чай – в остальных диетах это стражайше запрещено. Никакого сахара в любом другом виде во время диеты. Так что вам повезло, довольствуйтесь хотя бы этой приятной дозой сахара.

Для людей, которые лечатся от гепатита и холецистита, эта сахарная диета просто незаменима.

Сахарную диету можно отнести к частичному или скорее временному голоданию. Эта диета - разгрузочная. 2-3 дня вы должны будете есть одни и те же продукты, которые легче всего переносятся организмом.

Надо сказать, это очень тяжелая диета для организма, она в буквальном значении является шоком для вашего тела.

Сахарная диета для больных диабетом – это самоубийство, поэтому ни в коем случае нельзя садиться на сахарную диету, если вы больны этим заболеванием.

Итак, основные постулаты: как и при любых других диетах, важно употреблять побольше жидкости, но это не должна быть газированная вода – лучше всего минеральная и без газа. Если у вас падагра, то эта диета вам рекомендована специалистами.

Повторение этой диеты должно быть согласовано с врачами. Как правило, за неделю такой жесткой сахарной диеты человек худеет на пять килограмм. Согласитесь, это отличный результат для диеты, которая по сути не является диетой для похудения.

Если вы еще выбираете себе диету, то постарайтесь сопоставить все факты и найти диету, которая будет подходить вам идеально. Благо – выбор очень велик. Не вредите себе, не мучайте и не изматывайте свой организм по-напрасну. Себя нужно оценивать объективно. Как правило, к сожалению, на диетах счаще сидят девушки с идеальной фигурой, нежели пышки. В чем причина? Наверное, в голове!

 

 

Рекомендуем:

Быстрые диеты - будьте осторожны

Японская диета - тринадцать дней и Вас не узнают

Кефирная диета - рецепт от долгожителей кавказа

Молочная диета - худеем и очищаем организм

Творожная диета - вкусно и полезно

Белковая диета - вынужденные меры организма

Шоколадная диета - самая вкусная и жестокая среди диет

Бессолевая диета - главные правила диеты без соли.

Французская диета от французского диетолога Катрин Гурсак.

Домашняя диета – воплощение мечты для домохозяек

Тощая диета – самая популярная диета в Европе

Китайская диета - для любителей морепродуктов.

Голливудская диета - диета которой пользуется весь Голливуд

Диета Ангела - разновидность белковой диеты